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2009年1月22日 (木)

とらわれず、かたよらず・・・・・・

    
とらわれず、かたよらず、怒らず、いどまず、逆らわず、しゃべりすぎず、食べすぎず、考えすぎす、責めず、焦らず、卑下せず


調和波動気功法の本の中に載っている言葉なのですが、わたしたちは一日のうちでこの中のいくつかをやってしまっています(笑)

“過ぎたるは及ばざるがごとし” と言われていますが、この上に書いてある11のことはいずれも感情に結びつくことだと思います。

どれも過ぎると感情的になっていきます。

食べ過ぎることも感情や欲求を抑えられないときに起こるのです。

本当の平常心とは、感情を超えたところにあります。

人間の幸せとは、その先にあるのです。

物質的に満たされていても、心が穏やかでなければ真の幸せにはならないのです。

そのためには、自分で毎日を無意識ではなく、意識的に生きることが大切だと思います。

感情的になっていないか?

過ぎていないか?

もし、なっていたらその日のうちに反省して

感情をコントロールして

次の日に持ち越さないようにすることが大切ですよね わーい(嬉しい顔)

 


 調和波動気功法(宇宙天使からの贈り物)于 寿明著 三晃書房


 
    

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